Поиск товаров искать в найденном Расширенный поиск
Авторизация
Логин
Пароль

Мой пароль?  |  Регистрация
Контакты
Режим работы
консультантов

Пн-Пт с 9-00 до 18-00


(050) 824-16-11 (097) 298-78-49 (093) 115-97-21

Корзина
В корзине 0 товаров
Каталог
Агни-йога
Адвайта
Айванхов
Астрология
Аюрведа
Боевые искусства. Военное дело
Буддизм
Ведическая литература
Воспитание детей. Детям и Родителям
Даосизм
Духовная психология
История, политика, культура
Йога
Каббала
Карлос Кастанеда
Кундалини, чакры, тонкие тела
Здоровое питание, кулинария
Магия и Оккультизм
Медитация
Медицина, оздоровление, целительство
Мужчина, Женщина, Семья, Секс
Наука+Эзотерика
Новая Наука
Осознаные сновидения
Ошо
По ту сторону жизни
Притчи, мифы, афоризмы
Проза, поэзия
Психология
Религии мира
Руны
Рэйки
Сатья Саи Баба
Сила намерения
Славянский ведизм
Тайны судьбы
Суфизм
Тайны цивилизации
Таро
Тантра
Философия
Фэн-Шуй
Цигун
Ченнелинг
Четвертый путь
Шаманы
Разное
Туризм, путеводители
София
Новинки
Мы принимаем

Архиреев В.Б. - Бодибилдинг. Книга-тренер
Обсудить (0 мнений)Главная / Разное
Архиреев В.Б. - Бодибилдинг. Книга-тренер
505грн.
На складе: ожидается
Формат: 84x108/16
Издательство: ЭКСМО
Переплёт: твёрдый
ISBN: 978-5-699-58223-5
Год издания: 2013
Стр: 320
Срок комплектации: До 8 рабочих дней

Архиреев В.Б. - Бодибилдинг. Книга-тренер

Бодибилдинг предполагает анаэробные тренировки, занятия с тяжестями и упражнения на гибкость и растяжку. Крайне важны в этом виде спорта верные программы тренировок, при которых растет мышечная сила, а также правильная техника упражнений, максимизирующая эффект и минимизирующая вероятность травм. Огромное значение имеет и правильное питание. Нельзя создать красивое и здоровое тело, не обладая нужной информацией, а просто проявляя усердие в «тягании железа«.
Все перечисленные выше компоненты вам предоставит данная книга-тренер. В ней детально описаны сотни упражнений, причем не только с точки зрения техники выполнения, но и анатомии. Приведены базовые принципы тренировок для разного уровня подготовки, основы спортивного питания. В книге более 1000 фотографий и 3D-визуализаций анатомии упражнений, которые наглядно иллюстрируют все описываемые приемы и техники.
Купить Архиреев В.Б., Бодибилдинг. Книга-тренер
Версия для печати
Есть вопросы по этому товару?
Вы можете задать нам вопрос(ы) с помощью следующей формы.
Ваше имя
E-mail
Ваши вопросы относительно товара
code
Отправить
© 2008-2012 X-Land